感情について

あなたは感情を持て余したことはありますか？

私はあります。

特に癒し（ヒーリング）を始める前は

ものすごく大変でした。

＜感情はコントロール出来ない＞

癒し（ヒーリング）を学び始めた当時

特にコミュニケーションスキルを

学んでいなかった為

感情というものに対しては全く理解がなく

「本物のヒーリング」に至った後も

感情には振り回されていました。

今現在、

感情に振り回されることはないのか？

と問われたら

「振り回されることはあります」

が答えです。

残念ながら人間が

感情に振り回されない状態を作ることは

誰にも出来ません。

なぜなら

私たちは「感情の生き物」で

「感情を学ぶ為だけに地球に生きる」ことを

許されているのですから。

そして、文章としてよく見かける

あたかも

「感情をコントロール出来るかのような」

お話については

「感情はコントロール出来ません！」

と強くお伝えしたいです。

「感情」とは

人間である「あなたの本質」です。

つまり

「あなたという魂の中身が感情」なので

ただ寄り添うことしか出来ません。

「感情」を

変えたり・切り捨てたり

自分に都合よくコントロールしたり

そんな

「安易な対処療法」が通じるものでは

ないのです。

「感情」はいわば「あなた自身」

「あなたそのもの」なのですから。

そもそも、あなたの感情を

捨てたり変えたりコントロールしたら

あなたでは無くなって

あなた自身が消え去ってしまいます。

ですから、

感情をコントロールするという幻想は

捨てましょう。

ただし、1人だけ

あなたの感情を消したり、捨てたり、

コントロール出来る人がいます。

創造主です。（「創造主について」参照）

でも、確かにコントロールは出来ますが

創造主はそんなことはしません。

創造主が唯一求めているのは

「人間の感情に対する理解と成長」

だけなのですから。

＜感情が暴れ出す＞

ちなみに

自分の感情をコントロールしようとすると

感情という塊が暴れ出し

あなたの心をぐちゃぐちゃにします。

「あなたがあなたを否定した」からです。

あなたがあなたを拒否することは

「あなたが自分に危害を加えている」

のと同じです。

ですから

その危険性をあなた自身が察知して

心（感情）が暴れ出すのです。

それこそ心だけでなく

人間としてコントロール不能状態

になってしまうでしょう。

また、ただでさえ

心の整理整頓は大変な作業なのに

ここまでの努力は水の泡に。

なのでまずは

「感情」がコントロールできない事を知り

あなたのどんな感情にも寄り添い

その感情を理解していくことに

コミットしましょう。

＜感情には２種類ある＞

「感情」は、①水面上すいめんじょうに在り、見えるものと

②水面下すいめんかに在り、見えないもの、に分かれます。

（「心は水面」参照）

①「水面下」には

「無数の感情」が存在しています。

でも恥ずかしがり屋のため

普段は水の中に隠れています。

ただ

その時々のあなたの現実ときっちりリンクし

水面下で感情同士の位置の入れ替わりが

激しく行われているのです。

次に

②「水面上」に突出して存在するのが

「怒り」です。

「怒り」は何もない時は動きがないので

水面上にあっても気になりませんが

何か一つ感情的揺さぶりがかかると

水面下から上がってくる

本当の感情を押し戻して

「自分が！自分が！」と

更にのし上がってくるのです。

とても目立ちたがりで傲慢で

自分の権利ばかり主張するのが

「怒り」です。

そもそも、どうして

「水面上に出ている」のでしょうか？

それは、私たち人間が常々

「怒りたい！」と考えているからです。

誰か・物事・世の中だったり

常に人間は「怒りたい」のです。

なぜ「怒りたい」のでしょうか。

「怒りたい」理由には大まかに２つあります。

１つ目。

相手に「怒り」をぶつけることで

水面下にある恥ずかしくて言い出せない

自分の本当の感情に気付いて欲しいから。

２つ目。

小さい頃にあなたが

親・兄弟・身近な大人たちに

植え付けられてしまった「怒り」を

発散して「怒り」まみれになった自分を

相手に気付いてもらい

この「怒り」まみれの地獄から

助け出してもらいたいからです。

※ここまでを何度も読みましょう。

何度も読んで

あなたの日常に当てはめて考えて下さい。

＜心（感情）は断捨離よりも整理整頓をするもの＞

ところで

あなたは断捨離をしたことはありますか？

実際に持ち物などを断捨離すると

簡単に心までスッキリした感覚が持てるのは

事実です。

ですからお客様にもお勧めしています。

でも

具体的に家の中がスッキリしたからといって

『心の中のぐちゃぐちゃな状態』を

ただの断捨離だけで

綺麗にさっぱりスッキリすることは出来ません。

心もスッキリさせようとあなた自身が思う

きっかけになるだけです。

その時のスッキリ感は

目の前が物理的にスッキリしたので

脳が心も綺麗になったと錯覚しただけです。

とはいえ

「心の整理整頓」のきっかけにはなるので

所有物の断捨離を行うのは有りなのです。

ここまでの話を読んでいて

なぜ、心の断捨離でなく

「心の整理整頓」なのだろうか？

と思いませんでしたか？

実は理由があります。

あなたの心、その感情は、

「人間にとって全て必要不可欠なもの」

だから

「不要な感情は一つもない」のです。

そもそも、心には

「捨てる必要のあるものは存在しない」

のです。

だからこそ

心（感情）に関しては断捨離ではなく

「整理整頓をする方法を選ぶ」のです。

心（感情）はあなた自身です。

『あなたを断捨離してはいけません』

あなたは大切でこの世に唯一無二の存在。

誰もあなたに成り代わることは

出来ないのです。

ですから、自分を排除せずに

自分を理解し大切にするために

「心の整理整頓」をしましょう。

あなたという心が

健康で豊かで自由を手に入れるために。

また課題である

「感情の理解」を一歩先に進めるために。

一緒に前へ進んでいきませんか？