のんびり過ごす

あなたは日々をどのように過ごしていますか？

1日の中に「のんびり過ごせてるな」

と感じる時間はありますか？

＜人は画策する＞

お客様に「のんびり過ごしてね」と

お伝えすることが多いです。

なぜ

「のんびり過ごしてね」と伝えるのかと言えば

「あなたの思考回路が忙しいから」です。

思考回路が忙しいと良い流れに乗れません。

思考回路が忙しいのは、あなたが

「何事も上手く行かせようと画策しているから」

です。

「画策することが人間は多い」のです。

「自分だけ得したい」ので。

でも画策し、自分だけ得をしようとすればするほど

「人生の泥沼にハマる」でしょう。

どんな泥沼かと言えば

　○信頼関係の無い浅く広い人間関係しか作れない

　○自分だけが損していると感じる

　○穏やかな安心するという感覚がない

　○やたら時間に追われ「早くして！」が口癖

　○人に囲まれているのに満たされない・孤独　

　○自分が怒り出す為の、禁句・NGワードがある

　○気を遣われていることに気付いていない

　○他人はいつも自分を傷つけると思う

　○自分は優しいと思っている

　○自分は優しいので優しくされるべきだと思う

などなど、あげればキリがないです。

そして

誰もが１つや２つは当てはまるものがあるはずです。

でも

「それが人間なので仕方がない」のです。

仕方がないけれども

「なるべく減らしていくことがbetter」です。

「0にはならないけれど少なくする努力をする」

ことに「人間として生きる意味がある」のですから。

＜画策から抜け出す＞

ところで、この中に

「当てはまるものが１つも無いと思う方」は

「心の整理整頓を１からやり直して」下さい。

「危険な方向へあなたの心が成長」しています！

すぐに自分と向き合いましょう。

どちらにしても

上記の例に当てはならない人間はいません。

つまり誰にでも

「必ずトラウマがあるということ」です。

（「トラウマについて」参照）

まずは

「トラウマがどのくらいあるのか？」

心の整理整頓でザックリと知っていきましょう。

「人間は誰もがトラウマを持つ未熟者」なのです。

そして、常に

「自分は未熟な人間なのだと認識」しましょう。

そうでなければ

「現実逃避とトラウマだらけの歪な人間になる」

のです。

「現実逃避・トラウマはあなたの人生の足枷」です。

良いことはありません。

ですから、そんなことにならない為にも

「心の整理整頓を毎日する」のです。

（内省することです）

そして、それが

「画策をやめてゆっくり過ごすための方法」

でもあるのです。

「心の整理整頓の方法」は

ブログにも書いてはありますが

（「心の整理整頓」参照）

「ただ読んだだけでは実行するのは難しい」

でしょう。

具体的な方法は直接聞きに来て下さい。

「あなたの事をじっくり話す時間が必要」です。

その方のトラウマの具合によりますが最初は3時間。

その後は1時間を定期的に。くらいのイメージです。

（１つ終わってもすぐ次のトラウマが出てくるので）

そのくらい、人間はトラウマで凝り固まっています。

「自分と向き合う時間を持った事が無いから」です。

（「自分と向き合う」参照）

「自分のトラウマを解放」し、

「真の意味でのんびり過ごすため」にも

「画策という悪意から抜け出すため」にも

「自分と向き合うために時間をかける」のは

「必要不可欠」でしょう。

補足ですが

「パートナーがいない人・家族がいない人」は

「心の整理整頓が進みにくい」です。

何故なら

「真正面から自分を見せてくれる」

「写し鏡になる対象がいない」から。

（「写し鏡」参照）

そして、同時進行で

「疎遠になっている家族がいる」なら

「関係改善させる必要がある」ので。

（※亡くなっている場合でも改善できます）

ですから、どうしても

「トラウマを解消していく為に倍の時間がかかる」し

「地道で先は長く感じると思います」が

「忍耐強く行えば、確実に現実は変わる」のです。

（「我慢と忍耐の違い」参照）

全ての人が自分と向き合う決意をすることを願って。