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2024年7月15日
不安
今日のkeyword 今日のkeyword「知ること」
人が不安に陥るのはどんな時でしょうか？ 小さな頃は ○1人になること ○暗い場所 ○テストで良い点数が取れるかどうか など「物理的な不安」が多かったでしょう。 でも、 成長するにつれて不安の種類が変わってきます。 ○子供の熱がいつ下...
今日のkeyword 今日のkeyword「大丈夫」
「大丈夫だから」という言葉があなたから出る時 あなたは大丈夫ではありません。 ○誰かをとりあえず黙らせたい ○大丈夫だと思い込みたい ○邪魔されたくない ○心配という暴力を受けたくない など、そんな思いが隠されています。 ですから、...
今日のkeyword 今日のkeyword「疑う」
「人に対して疑いを持つ」 そんなことは誰にでもあるでしょう。 そもそも「あなたが人を疑う時」は 「自分が疑う側で、自分は疑われることはない」 と考えていませんか？ 「どちらか側だけにいる」ことはあり得ないです。 では、なぜ人は人を疑うのでし...
今日のkeyword 今日のkeyword「好きな気持ち」
好きという気持ちにあなたは正直ですか？ 人に対しても、物に対しても、それ以外のモノに対しても 好きという気持ちがあるのなら 好きと思う対象に対して正直に生きましょう。 「好きなものを嫌いと言ってみる」 「好きな物を気にしていないフリをする」...
応用編 コントロールについて
あなたは 「誰かをコントロールしようとしていること」に 気づいていますか？ ＜コントロール欲求＞ 「え！何言ってるの？」 「そんなこと思ったことないよ！」 という言葉がどなたからも出てくるでしょう。 更には 「コントロールなんかしたいとも思...