応用編
心を強く持つ？
受け入れる
今日のkeyword 今日のkeyword「予防する」
どんなことでも大事に至らないためには 予防が大切です。 あなたは予防をして生きていますか？ 先日書いた 「自然に逆らわない生き方」も この予防が大切なのですが 「大事にされない理由」にもあるとおり 人との関わり方でも 予防をする・しないで大...
今日のkeyword 今日のkeyword「甘える」
幼い頃、母親に甘えて過ごした記憶はありますか？ 私は記憶としてはほとんどありません。 記憶として 「甘える事を受け入れられた経験がない」のです。 つまり 「甘える行為は相手に受け入れられて初めて成立」 するです。 テニスでボールを打ち損じて...
今日のkeyword 今日のkeyword「知ること」
人が不安に陥るのはどんな時でしょうか？ 小さな頃は ○1人になること ○暗い場所 ○テストで良い点数が取れるかどうか など「物理的な不安」が多かったでしょう。 でも、 成長するにつれて不安の種類が変わってきます。 ○子供の熱がいつ下...
基礎編 心は水面
今回の題名、心は水面こころはみなも。 普段の生活ではあまり使わない言葉ですが 今回の内容を端的に伝える言葉です。 ＜心が波立つ時＞ 人間は誰でも 何も問題が起きていない時 あなたの心は 穏やかな湖面のように 凪なぎの状態ではないでしょうか。...