応用編
欲しいものを手にいれる方法①
心の防御について
今日のkeyword 今日のkeyword「質問」
「質問という行為はとてもネガティブ」です。身近な相手、好きな相手に「質問をして無視をされた経験」はありませんか？「どうして無視をされたのか？」といえばあなたが質問という「相手の心に土足で踏み込む悪意ある行為をした為」だと理解しましょう。なの...
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ダイエットしたいと考えた時まず最初に思い浮かべるのは食事制限や運動でしょう。＜運動できない理由＞食事は人間の「三大欲求」の１つ。その為「食事」の存在を忘れるのは難しいです。でも「運動すること」については歯を磨く・お風呂に入る等のように生活の...
基礎編 心の防御について
人間は生きている限り心について、無防備ではいられません。ならば「守りを固めなければ！」と考えたりしませんか？＜誤った心の守り方＞あなたは自分の心を守るためにどんな守りの体制を整えていますか？以下はよく見かける「間違った心の守り方」です。 ⚪...