応用編
深い理解を持つ方法
心は水面
今日のkeyword 今日のkeyword「大事にされない理由」
あなたは「人から自分が大事にされているな」 と感じていますか？ もしも 「大事にされていないと感じる」なら 「あなたが自分を大事にしていない」からです。 あなたはそのままの自分を認めていますか？ 「何も繕わない都合の悪いそのままの自分を」 ...
今日のkeyword 今日のkeyword「疑う」
「人に対して疑いを持つ」 そんなことは誰にでもあるでしょう。 そもそも「あなたが人を疑う時」は 「自分が疑う側で、自分は疑われることはない」 と考えていませんか？ 「どちらか側だけにいる」ことはあり得ないです。 では、なぜ人は人を疑うのでし...
今日のkeyword 今日のkeyword「伝える」
あなたはご自身が感じていることを そのまま相手に伝えていますか？ もしも伝えられているなら あなたの身近な人間関係はスムーズでしょう。 ですが 「多くは身近な人間関係で躓いている」はずです。 そもそも 感じているそのままをそのまま伝えるのは...
今日のkeyword 今日のkeyword「心配の本質」
「心配の法則」の補足です。心配している時どんな感情が生まれていますか？怖い・苦しい・早く！・急いで！何とかして、など誰もが相手・対象（自分含む）に対してネガティブな思いを抱えているものです。そして、これらのネガティブなものは相手・対照に対す...
基礎編 怒りについて
怒りは感情の異端児です。 そこで 「感情について」でも少しだけ触れていますが もう少し掘り下げていきます。 ＜怒りは無言でも伝わる＞ あなたは1日何回怒りますか？ 「数えたことないよ〜」 「全然怒ってないよ〜」 「怒ってないし」 「なんでそ...
基礎編 心は水面
今回の題名、心は水面こころはみなも。 普段の生活ではあまり使わない言葉ですが 今回の内容を端的に伝える言葉です。 ＜心が波立つ時＞ 人間は誰でも 何も問題が起きていない時 あなたの心は 穏やかな湖面のように 凪なぎの状態ではないでしょうか。...