心は水面

あなたは「人から自分が大事にされているな」と感じていますか？もしも「大事にされていないと感じる」なら「あなたが自分を大事にしていない」からです。あなたはそのままの自分を認めていますか？「何も繕わない都合の悪いそのままの自分を」これが出来ない...

「人に対して疑いを持つ」そんなことは誰にでもあるでしょう。そもそも「あなたが人を疑う時」は「自分が疑う側で、自分は疑われることはない」と考えていませんか？「どちらか側だけにいる」ことはあり得ないです。では、なぜ人は人を疑うのでしょう。それは...

あなたはご自身が感じていることをそのまま相手に伝えていますか？もしも伝えられているならあなたの身近な人間関係はスムーズでしょう。ですが「多くは身近な人間関係で躓いている」はずです。そもそも感じているそのままをそのまま伝えるのは中々難しいもの...

「心配の法則」の補足です。心配している時どんな感情が生まれていますか？怖い・苦しい・早く！・急いで！何とかして、など誰もが相手・対象（自分含む）に対してネガティブな思いを抱えているものです。そして、これらのネガティブなものは相手・対照に対す...