基礎編

トラウマについて

あなたは自分にトラウマがあると気付いていますか?もし気付いているのならどうしたいですか?<トラウマ保有率>実はトラウマは必ずにでも100%あります。人生にはショックを受ける出来事が必ず起こるからです。ですが「トラウマ」は「ショックな出来事が...
基本知識

心の整理整頓

あなたの人生をどのように生きようとあなたの自由です。ならば快適で心地よい人生を送りたいと思いませんか?<心の整理整頓とは何か?>「人に危害を加えない」など最低限の原則はありますが「人生は自由」です。でも、自由だからといって「生きる事に迷いが...
現在の流れ

過去を振り返る

こちらは過去に別ブログ「こころのアンテナ」に書いたものです。こちらに移動させましたのでよければ読んでみてね。以下本文です。新しい始まりました。2020年からのコロナ禍も丸3年も経つと驚くことは減ってきているかもしれませんが今一度初心を思い出...